Unser Blog für Sie

Antibiotika sind manchmal alternativlos: Bei bakteriellen Infektionen können sie schwerwiegende Komplikationen verhindern und in vielen Fällen sogar Leben retten. Gleichzeitig erleben viele Menschen nach einer Antibiotikatherapie etwas, das sie überrascht: Der Bauch fühlt sich „durcheinander“ an. Blähungen, Durchfall, Druck im Oberbauch, Unwohlsein – manchmal auch Müdigkeit, Hautunreinheiten oder das Gefühl, „irgendwie nicht richtig im Gleichgewicht“ zu sein. Das ist kein Zuf

Viele Menschen leiden nach dem Essen unter unspezifischen Beschwerden wie Hautrötungen, Kopfschmerzen, Magen-Darm-Problemen oder Herzklopfen. Nicht selten steckt dahinter eine Histaminintoleranz. Lange Zeit wurde sie vor allem als reines Ernährungsproblem betrachtet – heute weiß man: Der Darm spielt eine zentrale Rolle. Was ist Histaminintoleranz? Histamin ist ein körpereigener Botenstoff, der an zahlreichen physiologischen Prozessen beteiligt ist, unter anderem an Immunreakt

Das Mikrobiom – ein unterschätztes Ökosystem im Körper Im menschlichen Körper existiert ein komplexes Ökosystem, das lange kaum Beachtung fand: das Darmmikrobiom. Milliarden von Mikroorganismen leben dort in einem sensiblen Gleichgewicht und begleiten uns ein Leben lang. Erst in den letzten Jahren ist dieses innere Zusammenspiel stärker in den Fokus gerückt – nicht als kurzfristiger Trend, sondern als Teil eines ganzheitlichen Verständnisses von Gesundheit und Prävention. Vie